核桃仁 小米 粥

核桃仁 8顆， 小米 一起燉粥喝. 經常食用，對消除腎結石，尿道結石等都有很好的效果。 結石食療參考方 海帶湯可以改善高血壓引起的頭暈目眩。 木 瓜 湯) 木瓜 1斤、腰果 2兩、無花果 5粒、枝竹 2兩、水。 三 豆 飲)赤小豆 30克、黑豆 30克、綠豆 30克、甘草 15克。清熱解毒，利濕消腫,治療肝硬化腹水、腳氣、急性腎炎水腫等. 臘八粥。把花生、核桃仁放入砂鍋中，加水，大火燒開調小火熬。放入蓮子、紅豆、紅棗、栗子、芋頭，繼續熬，放入桂圓肉和糯米，熬至糯米沒有白心，加冰糖，熄火燜一小時左即成。 黑豆的功能最為強大。 黑豆一能強肝， 二能解毒， 三可明目， 四能補腎。 「青仁黑豆」，即皮黑肉青綠的黑豆。色青入肝，色黑入腎，所以這樣的黑豆補肝腎極佳。胃寒者加紅糖. (結石食療參考方) 用核桃仁7顆，與小米一起燉粥喝，經常食用，對消除腎結石，尿道結石等都有很好的效果。