椰汁年糕

椰汁年糕
椰汁年糕

2018年8月30日星期四

開一個花園

開一個花園
1.選擇一個好地點
在開始新花園時,尋找一個真正有利於種植植物的地方。
 之前如何使用這個位置?
土壤的一般狀況是什麼?
將空間變成花園會很容易嗎?
它會得到什麼樣的陽光?
充足的陽光是直射太陽的6小時或更長時間,最適合種植大多數蔬菜和水果。(有一些耐蔭蔬菜會在不到6小時內生長。)想種玫瑰嗎?充滿陽光會讓你感覺更好。部分陽光/部分遮陽是4至6小時的直射陽光。許多植物像晨光和下午的陰影,特別是在溫暖的氣候。找部分或全部陰涼處生長良好的植物。全遮光不到4小時的直射陽光。
2.確定尺寸
不要創造太大的花園,這樣你就無法跟上所有的工作。這有什麼樂趣?
相反,為您的花園選擇一個可管理的大小空間,這將更容易雜草,水,施肥和維護。
容器是種植小花園的簡單方法。
3.準備土壤
土壤對於種植美麗的花園非常重要。如果您對土壤了解不多,先進行土壤測試。這樣你就可以只用真正需要的營養來修復土壤。
建造健康的土壤,每年用幾英寸的有機材料修復它,如堆肥,蠕蟲鑄件和老化肥料。
種植前等待幾個月?
嘗試使用免耕,千層面花園方法建造健康的土壤。可以在開始種植前大約6個月,是開始一個全新花園的好方法。
了解土壤的pH值值值也是一個好主意,這樣你就可以確保你的植物能夠正確地獲取土壤的營養成分。例如,藍莓和杜鵑花在酸性較強的土壤中生長最好,而不是鹼性土壤。
不要忘記覆蓋的重要性。幾英寸的覆蓋物會使雜草窒息,減少水分,保持土壤溫度更加穩定,甚至可以緩解一些真菌疾病。保持覆蓋距離植物莖一點,以減少根腐病和囓齒動物的損害。
4.選擇合適的植物
花,樹和植物適當生長最佳方法是將它們種植在有利的生長條件下,在正確的地方種植正確的植物。
種植前,了解哪些植物在您的USDA種植區,土壤類型,水分需求和花園空間中成長。當地的園藝師和鄰居是您的良好植物來源。如果你種植他們真正想要種植的植物,你會為自己省去很多麻煩。
一些蔬菜,如胡蘿蔔,蘿蔔和甜菜,從種子中生長最好,從種子中種植西紅柿,茄子或辣椒,請在最後一次霜凍日期前約6至8週在室內開始。在將植物種植到室外之前,讓植物逐漸習慣於室外生長條件。
5.做個好鄰居
以環保的方式進行灌溉。
減少使用消除蜜蜂,蝴蝶和鳥類的化學物質。
植物,花吸引蝴蝶和其他傳粉媒介。
避免種植入侵植物,這些植物可能會從您的花園逃到附近的露天場地或鄰居的院子裡。
嘗試以與大自然親密接觸的方式進行花園,並且不要留下將在未來引起問題的問題植物。

2018年8月25日星期六

四物湯 八珍湯

1, 四物湯


黨參 3 g :  甘溫益氣,健脾養胃.

白朮 3 g : 健脾益氣。

茯苓 3 g : 健脾,苓術相配,健脾祛濕。

甘草 3 g,益氣,調和。

可加

黃芪  2g  補氣虛, 甘,微溫,  治療氣虛,自汗.

陳皮 1角,理氣化滯,

生薑 3片,

紅棗 6粒

補氣 健脾胃.


2, 風濕湯

黃芪 6 g   (補氣 頭暈耳眩,利尿消腫,止汗,手腳痺,痛風,風濕關節炎.)

黨參  3 g 四季可用,

茯苓  3 g

白朮  3 g  補脾胃,健脾益氣,氣虛,腹脹泄瀉

生意米  3 g

紅棗  6粒

生薑   2片

陳皮  1角

補氣 頭暈,耳眩,痛風尿酸,關節炎,風濕



3, 益气健脾,化痰湯 

黨參 2克.

白术 3克.

茯苓  3克.

甘草 1克

陈皮 1克.

半夏 1克.


(益气健脾,化痰)



4,八珍湯   

黨參  14克

白朮  15克

茯苓  17克

甘草  6克

當歸  13克

熟地黃  20克

白芍 15克

川芎  16克

益氣補血,頭暈耳眩,舌淡苔薄白,月經不調。

(八珍湯 是由四君子湯和四物湯組合而成,)

(八珍湯的基礎上,加上黃芪和肉桂兩味藥,就成了十全大補湯.)