黑芝麻糊

黑芝麻糊

材料:

黑芝麻 2兩

白米 2兩

片糖 適量

水 3碗 煲滾

做法:

白米用水浸 備用

黑芝麻先洗淨用白鑊炒乾

黑芝麻 白米連水,放入攪拌器打蓉,

放進 3碗滾水內,拌勻,加入片糖再滾至糖容,即成。

補五臟 益氣力 長肌肉 潤腸益肝腎 益脾胃 堅筋骨 久服明耳目.