太子参田雞雞粥

太子参田雞雞粥

粳米 100克,
田鸡 200克
雞肉 50克,
太子参 30克,
百合(乾) 20克,
青豆 10克,

將適量水煲滾,把所有材料放入,煲滾改慢火煲2小時,下鹽調味即成.

功效：神经衰弱 骨质疏松, 更年期

生菜雞粥, 蟹柳牛肉腸仔什菜炒麵.