養胃:黑糯米、菊花茶、紫甘籃

 

每天吃上一點護胃食物、胃病可能慢慢消失.

花生:有植物蛋白質、可修復胃粘膜.

黑糯米:滋陰補腎、健脾護肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目、有藍白兩種色素、保護胃粘膜.

菊花茶:改善口臭、抑制質幽門螺旋菌、修復胃粘膜、遠離胃病、

紫甘籃：=紫椰菜、含有纖維素和花青素、促進消化、減少胃部脹氣.促進膓口癒合.含有多維生素礦物質.

牛肚:以形補形、滋養我們的胃.

蕪菁:可解寒入胃、開胃健脾.