醋泡黑豆

 黑豆洗淨炒干、用瓶放過面醋、七天可食用.放冰箱保存約半年、放室溫約數天.

飯後或配餐时食用.1天10至、不可空腹大量食用.減少對胃刺激.

補腎明目、解除眼睛疲勞、視力下降或眼睛干涩、烏发、改善白髪和腰酸腿痛、抗氧化与美容、黑豆含有花青素、清除自由基、延緩皮肤衰老、抗衰老、調节血脂、有助降低胆固醇、软化血管助降血壓、促進新陳代謝、