防癌

 

吃: 薑、蒜、辣椒、防癌.

不吃糖

小吃肉

帶養運動

不吃酸性食物，

吃鹼性食物，

要多飲水

多做運動，帶養運動，

飲鹼性葡萄酒

用蘇打粉

自噬=繼食