飲水 痛風 土茯苓淡竹葉

 莧菜小魚羹，是通風食品，

12點前飲多些水，

吃飯時不要飲水，

扁豆，赤小豆，意米，：去濕健脾健胃，

炒扁豆 一両

赤小豆 一両

熟薏米 一両茯

土茯苓 五錢

淡竹葉  五錢

腎虛者加制茨實(蒸過)

茨實 一両 補腎

8碗水燉2小時，可分多次飲用，