椰汁年糕

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2024年4月22日星期一

通血管 缺盆穴 按摩

 脖子下有個聚寶盆,拍打,按揉,按壓。

缺盆穴:

養大腦,強心臟,每天拍打它30下,還調20多種疾病。

五臟六腑的氣血都從這裏經過,按這裏等於打開全身氣血總開關,

缺盆穴:

用食指和中指按,順時針打圏按揉,或按按壓至感到酸麻脹痛為佳,力度由輕慢慢加重,每天按揉1至兩次,5至分鐘,

要多做深呼吸,

洋葱:通血管,




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