牙齦萎縮，發炎穴位

 體虛者，孕婦，勿用，

合谷穴位：大姆指食指間，牙齦發炎，頭頭面發炎，感冒風寒，

血海穴：曲池穴：熱毒，皮膚病，關節痛，

足三里：健脾養胃，

是氣血不足，腎虛，

能量漏洞：思慮過度，睡眠不足，久坐不動而慢性漏氣，

睡好：開心果，豆類，菇類，杞子，

吃對：補腎，黑色食物，

運動：太極，站椿，叩齒，

養好心：為何精神內耗，