My Gardening.
牛蒡湯:
牛蒡,雞,紅蘿白,淮山,杞子,冬菇,花生,眉豆,扁豆,紅豆,紅棗,蜜棗,陳皮,意米,薑。
牛蒡除了能降血壓、血脂、血糖,還能抗癌、提高人體免疫力等功效,又能清理血液垃圾,促使體內細胞的新陳代謝,防止老化,使肌膚美麗細緻,消除色斑,黑褐斑。
對於肥胖者,牛蒡有潤腸通便之效,有助瘦身! 牛蒡獨特的味道,煲湯鮮甜清香,老幼皆宜!
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