白內障：决明子 益腎、明目

 决明子：防白內障：吃合桃、果仁、載太陽眼鏡、蠔、蚵仔、蛤蜊、蜆仔、

白髮抽筋眼花要養肝

 莲子，杞子，紅棗，當歸，木瓜乾.

煲水30分钟。