穿衣搭配公式

 外淺内深、看似显瘦.

上淺下深、皮膚显白.

衣鞋同色、洋氣.

鞋衭同色.显高.

全身必須同色、有氣質.

想減齡、穿平低鞋.

抗衰老食物.西蘭花、合桃

 蜂蜜、冬瓜、紅棗、淮山、紅蘿白、

豆漿、提子、櫻桃、檸檬、西蘭花、合桃.

黑豆陳醋、耳鳴眼花

 黑豆炒熟、浸陳醋一周、每天一茶匙、腰膝酸軟、增強疏肝、解郁,

淮山紅棗薑片羊肉湯、健髀.

白蘿蔔切絲、用蜜糖腌幾小時、取汁加溫水喝.秋冬緩解咳嗽有效.

紅棗5粒、桂圓肉10克、杞子、加水煮20分鐘、秋冬飲、養血安神、溫而不燥、睡前兩小時喝.